Dein GEIST wird ruhiger, indem deine Aufmerksamkeit ganz bei deinem Atem ist. Dein KÖRPER tankt Energie, indem du dich durch langsame und wirkungsvolle Yogahaltungen bewegst. Deine SEELE entspannt, indem du dich der abschließenden Tiefenentspannung ganz hingeben kannst.
Im YOGA RAUM üben wir gemeinsam Chakra Flow Yoga, einen sehr wohltuenden und kraftspendenden Hatha Yoga Stil.
Dabei bist du herzlich eingeladen, Schritt für Schritt deinen ganz eigenen Yoga Weg zu entdecken.
Ich freue mich auf ein Kennenlernen im YOGA RAUM – Barbara Kühn